Nutrition Journal for iPhone - vitamin and mineral diet calculator & nutrient tracker

Nutrition Journal è raccomandato dai migliori medici con licenza degli Stati Uniti su Health Tap.com!

Tieni traccia del tuo introito di macro nutrienti, vitamine, i minerali dalla Vitamina A allo Zn con Nutriotion Journal, lunica app dietologica che ti permette di tenere traccia di oltre 30 nutrienti da quasi 100.000 alimenti diversi.

Il nostro database contiene informazioni nutrizionali DETTAGLIATE su quasi 100.000 alimenti che si mangiano di frequente, inclusi cibi da ristorante e marche da supermercato.

La maggior parte dei tracker per calorie e nutrienti tiene traccia solo di una manciata di nutrienti, senza contare vitamine e minerali. Nutrition Journal tiene traccia di oltre 30 nutrienti, incluse vitamine, minerali, e macro nutrienti.

Con pochi gesti, potrai generare un registro alimentare giornaliero per tutti tuoi pasti, puoi ottenere unanalisi completa della tua alimentazione.

Abbiamo incluso i valori di assunzione RDA e Adeguati per ciascun tipo di vitamina e minerali, quindi potrei vedere e creare un grafico mettendo a confronto i tuoi registri con le raccomandazioni ufficiali degli Stati Uniti.

Inoltre, abbiamo incluso una funzionalità conta calorie. Creando il tuo profilo potrà calcolare e stimare il tuo fabbisogno calorico. Imposta un obiettivo per il cambiamento di peso e questo aggiornerà il tuo fabbisogno calorico.

LISTA CARATTERISTICHE COMPLETA:
- Dati nutrizionali DETTAGLIATI su quasi 100.000 alimenti comuni.
- Registro alimentare giornaliero facile da usare.
- Inserisci alimenti per oggi, o per qualsiasi giornata passata o futura.
- Grafico a torta con analisi dettagliata (40:30:30) dei macro nutrienti.
- Valori di assunzione di riferimento (RDA e AI) per ogni vitamine e minerali.
- Obbiettivi calorici basati sul fabbisogno calorico stimato e sugli obiettivi per il cambiamento di peso.
- Visualizza una barra dei progressi del consumo calorico per ogni giorno.
- Cerca alimenti.
- Naviga per categoria.
- Visualizzati di recente.
- Salva gli alimenti preferiti.
- Aggiungi cibi personalizzati.
- Funziona sia con le unità di misura USA che metriche.
- Funziona offline ( niente Internet necessario)
- Nessun account o iscrizione richiesta.
- Esporta i registri tramite e-mail.

LISTA NUTRIENTI COMPLETA
- Calorie
- Proteine
- Grassi Totali
- Grassi Saturi
- Grassi Monoinsaturi
- Grassi Polinsaturi
- Colesterolo
- Carboidrati Totali
- Zuccheri
- Fibre
- Calcio
- Ferro
- Magnesio
- Fosforo
- Potassio
- Sodio
- Zinco
- Rame
- Selenio
- Vitamina C
- Vitamina B1 (Tiamina)
- Vitamina B2 (Riboflavina)
- Vitamina B3 (Niacina)
- Vitamina B6
- Vitamina C
- Folatina
- Colina
- Vitamina B12
- Vitamina A
- Vitamina E
- Vitamina D
- Vitamina K

Grazie per aver scelto Nutrition Journal!